青岛白癜风研究所

　　青岛白癜风专科医院的专家告诉我们：许多患者不想去医院接受冰凉的仪器治疗和吃不完的苦药。所以他们就会求助专家提供他们一些饮食助疗白癜风的方法，下面就看看”白癜风患者冬季食疗宝典有哪些内容吧。“

推荐阅读：烟酒与白癜风（白斑）的关系

　　1、蛋、奶和部分肉类，可以帮助黑色素生成 多吃新鲜蔬菜

　　蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等），豆类（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，，螺，蛤等贝壳类食物，均不同程度的含有，络氨酸及矿物质，这些食物除了能帮助黑色素生成，也能增强自身抵抗力，降低了已治愈白癜风的复发几率。

　　2、多吃含铜、锌、铁等，含有络氨酸，及矿物质的食物

　　白癜风病人，血液和白斑部位，由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而，使黑色素合成加快。

　　3、平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子，山楂，猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、酒、辣椒。

　　4、 少吃刺激性食物，干果，豆类和动物肝脏，有助白癜风的恢复

　　尽量避免食用辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃。可以多吃花生，黑芝麻，黑豆、豆制品，及动物肝脏等，对病情有好处。

　　青岛白癜风研究所温馨提示：综上就是“白癜风患者冬季食疗宝典”，专家希望以上的内容能够帮到大家，同时建议患者保持一颗积极乐观的心态来治疗白癜风，最后祝你身体健康。