临床研究发现，压力大、情绪低落等因素容易对白癜风患者的病情产生一定的负面影响，给白癜风治疗增加难度。那么，有哪些方法可以让白癜风患者放松身心呢?白癜风专家表示：白癜风患者在日常生活中药学会自我调节身心，放松心情。只有保持了良好心情，才能保证身体的正常新陈代谢，促进患者的康复。
白癜风护理方式之一：
注意饮食结构的合理，适当的增加营养。宝宝由于年龄小，身体的各个功能还有待完善，因此在患病期间，一定要多吃一些影响含量高，维生素和矿物质含量高的食物，在此北京京城皮肤病医院专家建议患儿可以多吃一些深绿色的新鲜蔬菜，黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、大枣等，富含维生素C的食物尽量的少吃或者不吃，尤其特别注意的是一定要禁食辛辣刺激性的食物。
白癜风护理方式之二：
甩手甩手是最简单的锻炼方式了，随时随地都可以练习。白癜风患者在平时生活中常常甩甩手有助于疏通经络，行气活血，对改善白癜风的体制有着非常好的效用。因此，白癜风患者不妨保持多甩甩手。
所以白癜风患者的日常护理对于白癜风的病情很关键，患者不要因为一时的嘴馋克制不住自己，以防病情加重。此外，患者还要尽早前往正规的医院进行科学治疗，患者切忌盲目就医，以免治疗不当导致病情加重。也不要相信电视、网络等传播的虚假广告，不要详细其吹嘘的“特色疗法”、“特效药”等。